肩のこんな不調でお悩みではありませんか?

肩こりとは、後頭部から肩にかけて、こり感や不快感・重苦しさや痛みにいたる不調の総称であり、頭痛や吐き気を伴うことがあります。

 

肩の痛みが起こる原因は?

直接的な原因は、長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみなど の姿勢の悪さ、猫背、ショルダーバッグ、冷房などが原因とされています。

 

寝違え、首の痛み

• 朝起きたら首が痛くて動かせない
• 常に何もしていなくても首に痛みがある
• 長時間同じ姿勢をすると首に痛みが出てくる
• 首が痛くて動かせない
• 病院に行っても異常がないと言われるが首に痛みがある

 

寝違えは、首や背中などに不自然な力が長時間加わることによって 目が覚めた時に痛みや首が動かしにくくなっている症状です。
寝違えた時は、主に首に症状が現れる事が多く、筋肉がこわばっているので、痛みがあり動かないといった症状があります。

 

四十肩、五十肩

• 夜中、激しい肩の痛みで目が覚める
• 服を着たり脱いだりが痛くてたまらない
• 髪を束ねたり、下着をつける時に痛くて腕が上がらない
• 他の整骨院・接骨院で鍼やマッサージ整体をしても痛みが改善されない
• 整形外科で四十肩・五十肩と言われた

 

中高年の人が悩まされる肩の痛み、 いわゆる 「四十肩」「五十肩」は、40～50歳代を中心とした中年以降に、肩関節周囲組織の加齢性変化を基盤として明らかな原因なし に発症し、肩関節の痛みと運動障害を認める疾患群と定義されている。 四十肩・五十肩には特に誘因が認められないことが多く、ときに軽微な日常生活の繰り返しの負担後に肩の不快感や疼痛で発症する。

 

首・肩こりは改善されるのか?

肩こりの原因は、良くない姿勢が約9割と言われています。
特に土台となる骨盤のズレから全体のバランスが崩れてしまい頭部が身体より前に出てしまい、それを首と肩でだけで支えることに より負担がかかり蓄積されて肩こりや首こりを引き起こしてうケースが多いです。
オール整骨院では、特に姿勢をよくすることを第一に考えて施術しております。
施術の流れとしてまず、お身体の状態を検査してから、現状の説明を行い、根本的に改善できるように施術を行なってまいります。