基本的に1回のスタイレックスに対して週3回以上行うことがベストなのですが、私用でどうしても通院できない方もおられます。

週1回のスタイレックスで改善されている方もいらっしゃいますので、参考にして頂ければと思います。まずは回数を多く行うことが重要です。2週間空けてしまうと効果がうすれてしまいますのでご注意ください。

年齢やO脚・X脚の状態などにより効果は違いますが、最低でも10回（約1ヶ月）、標準で30回（約3ヶ月）くらいの改善期間が必要になります。
それ以上期間がかかる方もおられますし、早い方もおられます。平均は3ヶ月で8割近く改善されている方が多いです。

一般的に膝のお皿が内側を向いている『股関節内旋変形（こかんせつないせんへんけい）』のO脚・X脚の方が適応になります。
生まれつき・膝の軟骨の変形によるO脚・X脚の方は形が戻るのは非常に難しいです。しかし、膝などの負担がかからないように筋肉を鍛える意味では適応になります。

骨が伸びることはないですが、脚だけでなく身体全体の姿勢が改善されるためです。
多くの場合、1～2ｃｍ伸びる方がいらっしゃいます。

9歳までは一般的に成長過程の中でO脚・X脚になりやすい時期というものがあり、成長とともに正常の脚になることがあります。
そういった意味では、矯正対象は9歳以上（小学校高学年）のO脚・X脚になります。

女性のみになります。